Je vais prendre le temps, dans ce premier article, de te parler un peu plus de moi, et du chemin qui m’a menée vers cette nouvelle vie de coach.
Le but de cet article est de te faire comprendre comment j’en suis arrivée là,
comment et pourquoi j’ai décidé de me mettre à ton service, pour t’aider face à un moment difficile de ta vie.

La Solitude…
Le plus souvent, ce mot est associé à des sentiments négatifs et désagréables,
comme la tristesse ou l’ennui.
Beaucoup de personnes ont peur de la solitude et du silence.
C’est ton cas, si tu ne peux pas t’empêcher de mettre de la musique,
ou d’allumer un écran,
lorsque tu te retrouves seul.

Procrastiner on sait tous ce que cela veut dire :
c’est quand tu as une tâche à accomplir
et que tu retardes sans arrêt le moment où tu vas enfin t’y mettre
en t’inventant toutes sortes d’excuses

qu’on est humain qu’à travers les autres,
et que l’être humain solitaire, totalement isolé,
est une contradiction fondamentale.

Quoique tu fasses, il y aura toujours de gens pour te critiquer.
Si tu les écoutes, tu es perdu,

Le perfectionnisme…
on sait tous ce que cela veut dire dans notre vie
C’est quand tu as une tâche à accomplir…
que tu avais globalement fini au bout de 2 heures,
et que finalement en y regardant bien, tu te dis,
que c’était pas vraiment parfait et que tu la recommences 3 ou 4 fois…
dans le meilleur des cas.

Le habits tracker, ou traceur d’habitudes,
est un tableau ,
dans lequel on note les choses
que l’on aimerait faire tous les jours.

La gratitude.C’est un mot qu’on entend beaucoup ces derniers temps, un peu partout, pour tout et rien dire.Mais, c’est quoi la gratitude ?

Heureux Demain est pour toi si…
Tu te trouves face à un moment charnière de ta vie que tu ne sais pas comment affronter…
Parce que… oui…
La vie n’est pas un long fleuve tranquille,
et au cours de la vie de chacun de nous il y a des moment comme ça…