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Le changement, je connais

Je vais prendre le temps, dans ce premier article, de te parler un peu plus de moi, et du chemin qui m’a menée vers cette nouvelle vie de coach.
Le but de cet article est de te faire comprendre comment j’en suis arrivée là,
comment et pourquoi j’ai décidé de me mettre à ton service, pour t’aider face à un moment difficile de ta vie.

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A quoi sert un Habits Tracker?

Le habits tracker, ou traceur d’habitudes,
est un tableau ,
dans lequel on note les choses
que l’on aimerait faire tous les jours.

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La gratitude

La gratitude.C’est un mot qu’on entend beaucoup ces derniers temps, un peu partout, pour tout et rien dire.Mais, c’est quoi la gratitude ?

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“Heureux Demain”…Ca commence aujourd’hui!

Heureux Demain est pour toi si…
Tu te trouves face à un moment charnière de ta vie que tu ne sais pas comment affronter…
Parce que… oui…
La vie n’est pas un long fleuve tranquille,
et au cours de la vie de chacun de nous il y a des moment comme ça…

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